Hoppa till sidans innehåll

Mental träning med Mia Skäryd

31 JAN 2016 21:28
  • Skapad: 31 JAN 2016 21:28

Mental träning både för ryttare och dom kring hästen och ryttaren!

En upptaktsträff den 14/2 kl.14.00 i cafet på BRS och därefter blir det 2 gånger till under våren.

Lite ur innehållet:

Mål långsiktigt/kortsiktigt
Planering/upplägg av terminen/året
Vad ska fokus ligga på?
Team, vem vilka ingår i teamet?
Yttre störning
Inre störning
Tanke/känsla/handling
Nervositet/rädsla/självförtroende/vanemönster
Vikten av egna förberedelser

Tävlande (även blivande tävlande som ej löst licens ännu men har det som mål) för BRS får delta gratis! Föräldrar och andra intresserade medlemar i BRS betalar 100 kr/gång, icke medlemmar 150 kr/gång.

Möjlighet till privat coachning också finns att boka.

 

Ledare; Mia Skäryd.
Anmälan till This is a mailto link

Skribent: Therése Kallur

imageldua.png

 

 

rf-sisu-samverkar_webbox_250px.jpg

Postadress:
Bollnäs RS - Ridsport
Sjukhusvägen 119-125
82130 Bollnäs

Kontakt:
Tel: 0762828264
E-post: ridskolan@bollnasrs....

Se all info